غذاهای سالم
-
سالاد مکزیکی
اگر نگاهی به غذاهای خوشمزه بیاندازید، می‌بینید اکثر آن‌ها کالری بالایی دارند و خوردن آن‌ها برای افرادی که رژیم کم‌کالری دارند، یک عذاب به حساب می‌آید؛ اما بدانید که در کنار آن‌ها غذاهای مختلفی مانند سالاد مکزیکی هستند که در عین کم‌کالری بودن، خوشمزه هم هستند. خوبی دیگری که این سالاد دارد، متفاوت بودن مواد اولیه آن است؛ یعنی می‌توانید…
بیشتر بخوانید » -
سالاد شیرازی
بعضی از غذاها مانند قرمه سبزی به مخلفاتی در کنار خود نیاز دارند تا خوشمزگی آن را بیشتر احساس کنید. در روزهای گرم تابستان که غذا خوردن سخت است؛ سالاد شیرازی درست کنید تا با عطر و مزه ترش آن بتوانید غذای خود را نوش جان کنید. درست کردن این سالاد کار سختی نیست اما مناسب درست کردن آن برای…
بیشتر بخوانید » -
سالاد انار
سالادها یکی از پیش‌غذاهایی هستند که می‌توانید آن را با هر موادی که دوست دارید، تهیه کنید. سالاد انار یکی از آن‌ها است که در روزهایی که انار تازه می‌رسد، تقاضای فراوانی برای آن وجود دارد. فصل پاییز و زمستان بهترین زمان برای خوردن این سالاد در کنار بقیه غذاها است. در ادامه دستور تهیه سالاد انار را به‌طور ساده…
بیشتر بخوانید »